In deze blog wil ik de 10 dingen delen die mij enorm geholpen hebben in mijn leven, kleine en grote inzichten of acties. Dit lijstje is geen vast recept, geen exacte kopie van wat voor jou werkt, maar een uitnodiging om na te denken, te voelen en misschien zelfs te experimenteren met wat voor jou resoneert.

Wat betekent authenticiteit? In deze blog vind je een boeddhistische en een wetenschappelijke visie alsook praktische tips and tricks.

Het Intuïtieve Brein: Verborgen Potentieel en Innerlijke Leiding Ontgrendelen. Tips and tricks.

Loslaten creëert ruimte voor iets nieuw. Het is een essentieel onderdeel van groei en transformatie. Hier vind je 7 tips :) Go for it!

Mindfulness oefening om te helpen bij het proces van loslaten zodat er ruimte kan komen voor manifestatie en verandering.

De impact van ouderlijk trauma op zowel kinderen als volwassenen. De gevolgen en de oplossingen.

1 november markeert Veganisme Dag, een dag waarop we de aandacht vestigen op de levensstijl die steeds meer mensen wereldwijd omarmen.

Verbinding op een diep niveau met een ander en dicht bij jezelf blijven. Ja het kan! Liefde, verliefdheid, seksualiteit, intimiteit, ......